Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 68,60g | Prot: 121,14g | Carb: 229,88g.
Colazione: Fhom Batata Doce Chips, Vitória Uva. Pranzo: Urbano Arroz Basmati Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Lentilhas Cozidas. Cena: Queijo Cheddar, Alpes Pão de Xis, Sadia Coração de Frango, Batatas Fritas, Picanha sem Gordura, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Pastel de Carne, Gin Tônico, Morangos. Snacks/Altro: Pudim de Leite Condensado, Whey Protein, Vitória Uva, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deborapitta
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