Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 109,05g | Prot: 133,34g | Carb: 159,68g.
Colazione: Mandarine, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Avocado, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Pranzo: Lindt Schokolade 90%, DM Sportness Eiweiß 60%, Grüne Erbsen (Gefroren), Frischkäse Light, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Costa King Prawns. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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