Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 66,51g | Carb: 74,29g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Yopro Chocolate Shake, Tapioca, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Pranzo: Tirolez Queijo Coalho, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Snacks/Altro: Maçãs Gala. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesantosdc
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