Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 92,56g | Prot: 74,00g | Carb: 194,62g.
Colazione: Nueces, Almendras, Higos, Avena, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Higos, Almendras, Nueces, SanCor Queso Cremoso Sancor, Lentejas Hervidas. Cena: Aceite de Oliva, Arcor Porotos Alubia, La Serenísima Queso Rallado, Crema de Leche, Arroz Blanco. Di più...
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1510 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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