Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 46,49g | Carb: 79,32g.
Colazione: Unsalted Butter Stick, Kroger Half & Half , Great Value Sugar Free Syrup, Egg, Kroger Carbmaster Multiseed Bread. Pranzo: Cucumber Salad with Vinegar, Keto Butternut Squash Soup. Cena: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Dole Garden Salad, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Tomatoes. Snacks/Altro: Keto blueberry lemon bread. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|