Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 75,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3212 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Tapis Roulant - 1 ora, Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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