Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 74,07g | Carb: 174,42g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. Pranzo: Смешанные Орехи, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Cena: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Авоська Хурма, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло , Овощи, Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной, Лента Телапия. Snacks/Altro: Балаковский Кондитер Печенье Сахарное К Чаю Классическое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisanovinkina
|