Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 36,51g | Prot: 39,72g | Carb: 129,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Глобус Печенье Песочное Домашнее. Snacks/Altro: Глобус Печенье Песочное Домашнее. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|