Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 99,68g | Prot: 66,58g | Carb: 150,63g.
Colazione: Коноплянка Мука Конопляная, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Dove Тёмный Шоколад, Яйцо, Kamis Ванильный Сахар, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе (Эспрессо). Pranzo: Мандарины, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Цезарь Салат. Snacks/Altro: Европа Попкорн Карамель. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|