|
93/70/100
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 73,40g | Prot: 110,73g | Carb: 104,71g.
Colazione: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Эндакси Кокосовый Сахар, Рамоз Арефинская Сметана 22%, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Рыбинский Молочный Завод Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Green Ranch Миндаль-Ваниль. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Котлетки из лося, Сладкий Красный Перец, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Пекинская Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Морковь, Schogetten Latte Macchiato. Cena: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), Primfood Халва Шоколад и Молоко, My Choice Nutrition Печенье. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Злобная ЗОЖница😜
|