Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 111,99g | Carb: 234,62g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Barilla Fettuccine all'uovo, Philadelphia Philadelphia Original, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Cena: Unes Tonno al Naturale, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Pesto, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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