Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2214 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 142,62g | Carb: 296,56g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Granarolo Mozzarella Light, Pizza, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Milbona Budino Proteico, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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