Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2610 kcal
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Gras: 108,52g | Prot: 168,30g | Carb: 229,13g.
Colazione: Babybel Mini Babybel Protein, Nesquik Chocolate em Pó, Mimosa Leite Meio Gordo. Pranzo: Oreo Oreo, Ruffles Batatas Fritas Original, Profiteroles, Ferrero Mon Chéri, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maionese, Azeite, Auchan Pão de Hambúrguer , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Camarão Cozido. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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