Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 39,30g | Carb: 162,65g.
Colazione: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький 85%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Зеленый Чай, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Спартак Шоколад Горький 85%, Грецкие Орехи, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами, Винегрет. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|