Diario di ulyriana, 06 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
111,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1068 kcal Gras: 41,28g | Prot: 73,13g | Carb: 109,58g.   Colazione: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Pranzo: Jagung Manis Kuning, Telur Rebus. Cena: Ikan, Tempe. Snacks/Altro: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Di più...
3290 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ulyriana


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