Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
622 kcal
|
Gras: 35,54g | Prot: 30,80g | Carb: 47,62g.
Colazione: Ovo, Café com Açúcar. Pranzo: Feliz Uva Passa Preta, Nat Coxinha da Asa com Pele, Antepasto de Berinjela. Snacks/Altro: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena.gaos
|