Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2430 kcal
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Gras: 77,99g | Prot: 81,20g | Carb: 350,20g.
Colazione: Vitanella Musli Baton Banan, Czekolada, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolada Wołowa, Banan, Jabłko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Red Bull Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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