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Couldn't quite keep to my fast day intake of 500cals...
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 70,03g | Carb: 43,84g.
Colazione: Smoked Salmon, Egg (Whole), Tea with Skimmed Milk. Cena: Baby Carrots, Mushrooms, Dijon Mustard, Woolworths Premium Scotch Fillet, Asparagus, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Altro: Arnott's Monte Carlo Biscuits, Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Green Tea, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssl060
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