Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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150,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 80,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 74,22g | Prot: 90,77g | Carb: 169,16g.
Colazione: Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Arla Ketterä Kermajuusto 17%, Oululainen Hapankorppu, Becel Kevyt Margariini. Pranzo: Skyr Päärynä-Vanilja, Saarioinen Riisipuuro. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Tomaatti-Vuohenjuustopasta. Snacks/Altro: Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahvatonkuula
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