Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 85,83g | Carb: 242,33g.
Colazione: Золотой Колос Пирожок с Мясом , Кофе с Молоком. Pranzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Cena: Сметана 20%, Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Altro: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Капучино. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ivan_Yan
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