Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 37,14g | Prot: 166,52g | Carb: 186,69g.
Colazione: Травяной Чай, Апельсин, Глобус Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой, Фруто Няня Яблочное Пюре, Капуста Тушеная без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: Гречка Отварная, Говядина Постная, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|