Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 44,14g | Carb: 192,97g.
Colazione: Индилайт Кампана, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мандарины, Молочная Станция Творог 0%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Деликат Отруби Экструзионные Ржаные. Pranzo: Конти Конфеты Живинка, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Жизнь Март Картошка Жаренная с Грибами. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Виноград, Велком Сало с Чесноком, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Ромовая Баба, Виноград. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinagunina01
|