Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 84,98g | Carb: 179,05g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Желтый Сладкий Перец, Гречка с Тушенкой. Cena: Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Пшённое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadykovaor
|