Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 90,63g | Carb: 141,07g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочный Край Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетах . Pranzo: Orion Чокопай, Жареная Говядина (Только Постное), Увелка Гречка в Пакетах . Cena: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Беловежские Сыры Тильзитер , Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Orion Чокопай. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|