Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 42,58g | Prot: 73,78g | Carb: 200,36g.
Colazione: Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Huevo Cocido. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Altro: Banana, Manzana Roja. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miguel O'Conner
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