Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 43,94g | Carb: 101,35g.
Colazione: Almette Frischkäse mit Steinpilz, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kaffee mit Milch, Arla Skyr Vanille , Wasa Rustikal. Pranzo: Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Cena: Omelett. Snacks/Altro: Favorina Oster-Gelee Mischung, Schokoladenwaffeln, Dovgan Plombir Vanille, Philadelphia Cheesecake Lemon. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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