Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 69,47g | Prot: 92,65g | Carb: 125,74g.
Colazione: Шампиньоны Тушеные, Омлет или Яичница, Delicato Кокосовое Масло, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Смак Хлеб Дачный. Pranzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Маслины, Гречка Отварная. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Хлеб Дачный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Наша Маша Творог 5%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Смак Хлеб Дачный, Сахар, Яйцо, Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, С.Пудовъ Мука Овсяная, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|