Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 64,38g | Prot: 53,76g | Carb: 175,38g.
Colazione: Магнит Икра Кабачковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Цветная Капуста с Яйцом. Pranzo: Лимон, Сахар, Greenfield Чёрный Чай Blueberry Nights. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Чай Несладкий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. Snacks/Altro: Фейхоа, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katusha230882
|