Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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767 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 29,69g | Carb: 54,88g.
Colazione: Oatly Hafermilch. Pranzo: Zwiebeln, Tomaten, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Schafskäse, Gekochtes Ei. Cena: Nudeln (Gekocht), Tomaten, Edeka Feta, Avocado, Kokosmilch. Di più...
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1215 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flora Mel
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