Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 98,89g | Carb: 105,52g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Пп Сникерс. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Сметана 15%, Колосок Лаваш Армянский, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|