Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 104,23g | Prot: 75,77g | Carb: 189,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Pranzo: Зерница Пряники Имбирные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый, Мясновъ Корейка Кремлевская. Cena: Голден Яблоко , Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Эко Хлеб Мультизлаковый, Мираторг Салат Селёдка под Шубой. Snacks/Altro: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di НадеждаНЮ
|