Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2014
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 49,68g | Carb: 163,27g.
Colazione: Banan, Mlekovita Jogurt 0% Tłuszczu, Sałatka Jarzynowa, Migdały, Zielone Oliwki, Chleb Graham. Cena: Kompot z Jabłek, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Jajko na Twardo, Barszcz Czerwony. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LukasWu
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