Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 67,92g | Carb: 90,54g.
Colazione: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рот Фронт Птичье Молоко, Яйцо Всмятку, Асто Горбуша Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Дарницкий. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Среднеуральская Птицефабрика Колбаса Диетическая, Замороженная Черника, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|