Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 13,65g | Prot: 25,94g | Carb: 85,02g.
Colazione: Flan de Caramelo (Mezcla Seca). Pranzo: Dia Leche Chocolatada Larga Vida. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Tregar Crema Chantilly Clásica , Flan de Caramelo (Mezcla Seca). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabpab28
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