Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 55,33g | Prot: 100,27g | Carb: 154,51g.
Colazione: Помидоры, Реми Хлеб Мультизерновой, Красная Цена Сыр Российский 50%, Ратимир Карбонат "KASLO", Яйцо. Pranzo: Шелковица, Sen Soy Соус Тайский Чили, Цветная Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Седьмой континент Хурма, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Авокадо Авокадо, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|