Diario di sueyinthehouse, 29 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
76,3 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1134 kcal Gras: 52,44g | Prot: 107,00g | Carb: 62,83g.   Pranzo: Beef Gravy (Dry, Instant) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brussels Sprouts , Steak (Lean and Fat Eaten). Cena: Snapper (Fish) (Mixed Species) , Tuna Sashimi, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Dijon Mustard, 100% Maple Syrup, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Arlington Baba Ganoush Eggplant Dip, Biltong, Carrots , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Cauliflower. Snacks/Altro: Blueberries , amazin'graze Miso Seaweed Nut mix. Di più...
2259 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sueyinthehouse


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