Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 61,23g | Carb: 184,44g.
Colazione: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Pranzo: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Фермер-Центр.Рф Мармелад Клубничный с Семечками Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Три Корочки Сухарики, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|