Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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303 kcal
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Gras: 6,89g | Prot: 8,03g | Carb: 57,36g.
Colazione: Alpukat, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit), Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Buah Anggur. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Riposare - 19 ore e 40 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Seyiii’
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