Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
43 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
766 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 18,50g | Carb: 103,05g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Кофе, Индилайт Кампана, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Aventino Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Cena: Гренки Домашние, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью. Di più...
|
|
1049 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 19 minuti, Dormire - 7 ore e 41 minuti. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|