Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 113,16g | Carb: 164,21g.
Colazione: Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bite Молоко Овсяное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Pranzo: Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе, Болгарский Перец, Цукини. Cena: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Цукини, Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Лук, Болгарский Перец, Лента Дорадо. Snacks/Altro: ЯНТА Йогурт 2,5%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Российский Гост 108 Какао Порошок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @kozhtanka
|