Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 82,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 125,71g | Carb: 165,29g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Вологодское Яйцо, Магнит Творог 5%, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Навага, Мистраль Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Большая Кружка Сметана 15%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Cena: Перекресток Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло, Чеснок. Snacks/Altro: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Кофе, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|