Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2014
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 109,95g | Prot: 79,01g | Carb: 309,44g.
Colazione: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Almette Almette z Chrzanem, Ser Gouda, Chleb Biały (g). Pranzo: Banan, Lorenz Curly Peanut Classic. Cena: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Chleb Biały (g). Snacks/Altro: Zwykłe Piwo, Racuchy, Chałwa. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zenon44
|