Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 34,81g | Prot: 60,77g | Carb: 137,73g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Клубничное, Запеканка, Hellmann's Mayonnaise, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Запеченные овощи, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Манго. Cena: Лапша с овощами и морепродуктами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Молодец!👍 Так держать👌 Маленькими шажочками ты обязательно придёшь к своей цели💪
29 nov 22 da utente: AzatGTS
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artson
|