Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5238 kcal
|
Gras: 193,54g | Prot: 271,05g | Carb: 595,95g.
Colazione: Магнит Сыр Сметанковый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Сметанковый, Магнит Сыр Сметанковый, Простоквашино Творог 5%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Белок Яичный, Волжаночка Яйцо, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Геркулес Овсяные Хлопья, Hortex Черная Смородина, Берестов А.C. Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Голден Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Дикси Виноград Кишмиш, Хлеб Тостовый , Миндаль Миндаль, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Heinz Кетчуп Томатный, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|