Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 87,73g | Prot: 82,17g | Carb: 37,79g.
Colazione: Gekookt Ei, ERU Smeerkaas , AH Filet Americain Naturel, Tasty Basics Crackers Meerzaden. Pranzo: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Powerslim Aardbeienjam, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: Gekookt Ei, Ketchup, Mayonaise, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla, Gerookte Zalm. Snacks/Altro: Banaan, AH Kokos Rasp, AH Kaneelpoeder, Dr. Oetker Bakpoeder, Melkan Roomboter Ongezouten, Vanille Extract, Holland & Barrett Amandelmeel , Appel, Medjool Dadels. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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