Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 75,31g | Prot: 72,05g | Carb: 81,55g.
Colazione: Искренне Ваш Сметана 20%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Пятерочка Яблоко Красное , Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. Cena: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Пятерочка Лук Репчатый, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленная Квашеная Капуста. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|