Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 31,35g | Prot: 28,59g | Carb: 151,44g.
Colazione: Müsli, Oatly Hafermilch, Granatapfel. Pranzo: Tomaten, Lauchzwiebeln, Butter, Mischkornbrot, Rührei. Cena: Glühwein. Di più...
|
|
1249 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Sesso - 38 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flora Mel
|