Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 84,03g | Carb: 221,58g.
Colazione: Grapefruit (Pink and Red) , Kellogg's All-Bran Buds, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%. Pranzo: Unico Red Kidney Beans, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Cena: Olive Oil , Rapini, Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Vegetable Spring Roll, Grissol Baguettes, Cooked Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Old Dutch Chips, Peanut Butter, Pocky Chocolate, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Hershey's Chipits, Peanuts , Pistachio Nuts , Almonds . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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