Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 99,69g | Prot: 76,78g | Carb: 67,17g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Пармезан (Твердый), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Магнит Банан. Pranzo: Global Village Халапеньо, ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Corrado Оливки без Косточки, Billa Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|