|
🌚
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 28,75g | Prot: 66,91g | Carb: 117,49g.
Colazione: Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриный Бульон, Окей Холодец из Индейки. Cena: ВкусВилл Хурма Вяленая, Delight Финики Королевские , Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , Куриный Бульон, Окей Холодец из Индейки, Брокколи Тушеные, Морковь на Пару. Snacks/Altro: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Di più...
|
|
1821 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Красивый таролог ✨
|